Cours prénataux
Accompagnement de votre grossesse holistique et sur mesure
Vous aimeriez vous sentir épaulée, accompagnée au delà des constantes médicales (prise de poids, tension, mesures, etc) ?
Avoir un vrai échange et pouvoir livrer vos craintes, doutes et souhaits ?
Je vous propose un accompagnement sur mesure qui permet de vous sentir écouté.e.s, soutenu.e.s, valorisé.e.s dans vos questionnements en avançant pas à pas dans la compréhension du processus prénatal en abordant ensemble les thématiques principales.
Dans un accompagnement prénatal on peut évoquer les thématiques suivantes : l’alimentation, les plantes qui soutiennent, le soulagement des maux de grossesse, le sport, la vie sexuelle, le périnée, l’alcool, le sommeil, la vie quotidienne, le processus de devenir parents, la préparation du couple et matérielle , la liste de naissance, les sources clés et indispensables à visionner (livres, podcast, documentaires) etc.
Accompagnement non médical et sous l’angle de la naturopathie.
En plus d'un échange et d'informations clés qui vous seront données, je vous guide vers une pratique de yoga sécuritaire et adaptés à vos besoins spécifiques (constipations, problèmes de dos, insomnies, fatigues, etc).
1 cours de 3 h : 260$ (+tx)
Reçus de naturopathie remis après chaque séance.
Cet accomagnement vous permettra de vous sentir guidé.e et d'appréhender pas à pas votre maternité.
Pas de question idiote; la grossesse est souvent un univers inconnue pour la maman et se sentir en confiance avec son accompagnante est la clé pour comprendre et avancer sereinement.
MON EXPERTISE
Naturopathe périnatale, doula, professeure de yoga périnatale (certifiée entre autres avec le Docteur Bernadette De Gasqet), j'ai travaillé en tant qu'éducatrice à la petite enfance pendant plus de 10 ans.
J'ai accompagné de nombreuses femmes à trouver leur équilibre durant cette période si précieuse et vulnérable qu'est la grossesse.
En complément avec la médecine classique, mes accompagnements vous permettront de vous sentir confiante et apaisée (un vrai plus pour vous, votre accouchement et votre bébé).
C'est en mêlant mes passions que je vous accompagne pour vous soutenir dans votre grossesse, vous accompagner pas à pas dans votre parentalité et bien-être tout au long de la grossesse.
Anne-Julie C
Anna m’a accompagnée pour la préparation lors de ma grossesse.
Elle m’a donné énormément d’informations pertinentes et m’a été d’un support hors du commun. Cette femme est très humaine et généreuse et éprouve un réel plaisir à aider les autres. Je vous la recommande vivement!
